No curso de introdução ao autoconhecimento, sempre falamos sobre como alcançar a felicidade genuína.
É muito mais simples do que imaginamos, porque ela não vem através dos nossos esforços.
Pelo contrário: ela surge quando a gente relaxa.
Usamos o conceito de felicidade genuína como sinônimo de plenitude.
A plenitude é um estado da mente que existe dentro da gente para sempre. Ela é inerente.
O que acontece é que às vezes somos capazes de nos conectar à plenitude e às vezes ocupamos nossa mente com preocupações desnecessárias. Neste sentido, conectar-se com ela tem mais a ver com deixar a "mochila mais leve", soltar os pesos e ver a beleza que já está presente.
É muito comum que a gente confunda plenitude com satisfação.
A satisfação acontece quando os desejos de nosso ego são atendidos.
Ela vai depender de uma série de fatores combinados.
Logo, vamos torcer para que esses fatores "deem certo" e possivelmente vamos nos esforçar um bocado para que eles ocorram.
Essa é uma das grandes diferenças entre plenitude e satisfação.
Na primeira, a gente relaxa e desfruta.
Na segunda, a gente luta para conquistar algo que ainda não temos com possibilidade de vitória ou derrota.
*** esse resumo faz parte do conteúdo do curso de introdução ao autoconhecimento.
