Viver à sombra de um ideal pode ser terrível. É quase como se a felicidade só se realizasse ao "se chegar lá". Duas atitudes super comuns...

O dia do psicólogo me fez pensar em como tudo começou. Em 1999, decidi entrar na terapia. Quem me ajudou primeiro foi Barthô Nigro....

A tartaruga 🐢 chega ao consultório, pedindo ao terapeuta 💡 para que retire o casco. Diz que é um peso imenso e que não pode se mover...

Costumo brincar que mesmo se um anjo aparecesse para revelar todas as decisões "corretas" de nossa vida talvez não as seguíssemos. Sim,...