14 Jul 2019

A oitava base do autoconhecimento é a iluminação do mundo. 

Neste ponto, compreendemos que aquilo que enxergamos do lado de fora reflete nossa vida interior. 

Nossa mente é uma ferramenta poderosa e criativa. 

Somos muito mais do que nosso corpo. 

Não importa o que esteja acontecendo, estamos caminhando para o despertar. 

Chegaremos lá através...

13 Jul 2019

A sétima base do autoconhecimento é o desejo de reconciliação.

Quando passamos pela sexta base, compreendemos que é preciso ter total transparência, admitindo nossas luzes e sombras. Esse processo expõe sentimentos e marcas que carregamos. 

O desejo de reconciliação surge em seguida. 

Ao entendermos que precisamos limpar nossas mágoas,...

12 Jul 2019

A sexta base do autoconhecimento é o processo de transparência. 

Não é à toa que essas últimas 4 bases da mandala fazem parte do dia 🌞: estamos colocando luz sobre vários aspectos. 

Para nos transformarmos de verdade, primeiro precisamos da coragem necessária para ver.

É como fazer uma grande faxina em casa. Não adianta por a sujeira para d...

12 Jul 2019

A quinta base do autoconhecimento é o conhecimento através da experiência. 

Mesmo acompanhado de toda a teoria sobre a vida, é preciso viver.

Botar a mão na massa. Ter as próprias experiências.

Como diz um famoso ditado zen: - se encontrar o Buda pelo caminho, mate-o. 

Não é uma alusão à violência ou ao despeito. 

O Buda e todos os mestres são...

10 Jul 2019

A quarta base do autoconhecimento é a confiança no maior. 

Está profundamente ligada à base anterior: contato com a essência. 

Esse conceito de confiança não se refere às coisas "darem certo" no mundo, segundo nossos desejos ou pontos de vista. É a confiança que se volta para nosso despertar ou iluminação. No íntimo, sabemos que tudo que acontec...

16 Apr 2019

A terceira base do autoconhecimento é o contato com a essência. 

Nossa essência é eterna e infinita.

Não está presa a formas transitórias. 

Portanto, nosso corpo não é a nossa essência, mas um veículo passageiro. 

Mais eficiente que explicar a essência, é senti-la na prática. 

Independentemente das circunstâncias, ela é o sentimento de paz e felicidade...

11 Apr 2019

A segunda base do autoconhecimento é o contato com o poder da mente. 

A mente é a raiz criadora da "realidade".

Nossos pensamentos, junto a nossas emoções, constituem a energia que emanamos e que volta como um bumerangue. Essa frequência define o que encontraremos no mundo (que é reflexo de nossa própria mente). Por isso, muitos mestres ensinam que o...

8 Apr 2019

Vivemos num mundo dual. 

Uma das maiores representações dessa condição é a alternância do dia e da noite. 

A luz do dia e o breu da noite são símbolos arquetípicos de nossa própria alma. 

A noite traz elementos de sedução, mistério, instinto, repouso, criatividade, arte, introspecção, etc. 

O dia traz elementos de lucidez, sobriedade, razão, trabalho,...

10 Jan 2019

É bem comum ouvirmos diversas queixas sobre ansiedade, dificuldade de relaxar e cansaço.

Mas esses sintomas não tem a ver apenas com o que está acontecendo no mundo lá fora (engarrafamento, violência, tensão ideológica, etc).

Somos capazes de fortalecer a habilidade de relaxar a mente e tranquilizar o coração nos mais diversos cenários.

Por isso, reso...

16 Jul 2018

Dizem que uma imagem vale mais que mil palavras.

E foi com esse vídeo que nossa amiga Maria Clara Dantas captou a essência do Caminho Simples.


 

Meditar é aceitar a vida do jeito que ela é.

O autoconhecimento serve pra gente abraçar o cotidiano e agradecer as coisas simples.

Sim, a gente medita, faz inúmeras práticas de respiração e energia, constela e...

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4 Jan 2019

23 May 2018

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3 Oct 2017

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