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26 Mar 2019

Na trilha do autoconhecimento, logo descobrimos que a felicidade depende mais de nossa paz interior do que dos acontecimentos.

Por mais que pareça simples, nem sempre é fácil. 

Todo caminhante se depara, cedo ou tarde, com a célebre frase de Sócrates: conhece-te a ti mesmo. 

Precisamos nos conhecer para aprender a ma...

19 Mar 2019

No curso de introdução ao autoconhecimento, sempre falamos sobre como alcançar a felicidade genuína.

É muito mais simples do que imaginamos, porque ela não vem através dos nossos esforços. 

Pelo contrário: ela surge quando a gente relaxa.

Usamos o conceito de felicidade genuína como sinônimo de plenitude

A plenitude é um estado da mente que...

13 Apr 2018

O Curso de Introdução ao Autoconhecimento abre NOVA TURMA

para quem deseja dar os primeiros passos em direção à felicidade genuína.

O curso, que comemora um ano de vida, se baseia num programa simples com intuito de gerar os benefícios mais almejados pelos alunos, como, por exemplo:

diminuir a ansiedade, encontrar as próprias respostas e est...

8 Oct 2017

A felicidade pode ser encontrada em gestos extremamente simples.
 

Experimente ser gentil consigo, fazer as coisas cotidianas com calma, estar com as pessoas que você ama com presença.
 
Às vezes, achamos que a felicidade deva ser alcançada no futuro, com a chegada de novos bens ou uma “melhor” situação de vida.

Mas a felicidade genuína b...

16 Aug 2017

Muito além de um selfie bem feito,

a felicidade genuína depende de um coração inteiro.

O selfie é instantâneo.

Já o coração, vc sabe... 
Precisa de uns bons carinhos eternos.

imagem: freepik.com

20 Apr 2017

Um dos principais benefícios da jornada do autoconhecimento é a felicidade genuína.

Provavelmente você já sentiu essa felicidade em algum momento da sua vida. Em geral a gente tem uma memória muito querida de quando isso aconteceu. E obviamente, a gente associa esse sentimento a um fato que aconteceu em específico.

Mas para a gente que está começando...

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4 Jan 2019

23 May 2018

15 Mar 2018

3 Oct 2017

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