A gente gostaria de desejar que tudo ocorresse bem em sua vida. A gente até reza para que as melhores condições aconteçam, a fim de que você alcance o que busca. Mas a gente sabe que esse mundo é dual. Inevitavelmente, vão acontecer coisas favoráveis e coisas desfavoráveis. Nem tudo está sob controle. Nem tudo é perfeito. Então, o que a gente mais deseja é que você esteja presente e lúcido seja qual for sua situação agora. Que sua mente esteja livre. E que o seu coração esteja tranquilo. Que você possa olhar para os desafios com olhos bem abertos, postura firme e sábia. Que você possa celebrar as dádivas já presentes com alegria e gratidão. Que você reconheça a sua força. A sua beleza.

Viver à sombra de um ideal pode ser terrível. É quase como se a felicidade só se realizasse ao "se chegar lá". Duas atitudes super comuns costumam surgir: 1) tornar-se ansioso para alcançar rápido o ideal impossível. 2) desistir de qualquer tipo de melhoria, porque ela nunca está a altura do ideal. Entretanto, quando você percebe que pode sim melhorar a cada dia, passo a passo, tijolo por tijolo, você compreende que é possível crescer. Curiosamente, você relaxa, mas não se acomoda. Você passa a celebrar as pequenas conquistas diárias, que se tornam uma grande mudança no longo prazo. Foca na melhoria possível de hoje ao invés do ideal inalcançável de amanhã. foto: Flora Negri (@floravnegri)

Dominar as coisas do mundo tem um quê de cálculo. Você segue uma disciplina, joga bem o jogo e obtém os resultados que deseja. É assim pra fazer dieta, crescer no trabalho, ganhar dinheiro, etc. Ainda assim, mesmo fazendo tudo isso e obtendo resultados ótimos, você pode não estar feliz. Porque dominar as coisas do mundo não é a mesma coisa que amar as coisas do mundo. Amar tem mais a ver com fazer arte, admirar o imprevisível, dançar junto e sorrir pros mistérios. foto: Flora Negri (@floravnegri)

Há 2 anos a gente decidiu criar o Caminho Simples. Não tinha nome. Era só um desejo de ajudar as pessoas a se sentirem bem. Hoje os mais íntimos brincam: Caminho Simples que de simples não tem nada! 😂 E a gente ri. Criar um caminho é sonhar com um horizonte desconhecido, encarar as próprias contradições, reconhecer belezas ocultas, amar o que não se compreende e, então, encontrar liberdades imprevistas. Como vocês sabem, queridos caminhantes, um caminho não está pronto. Quem traça o destino é o coração do peregrino. Hoje estamos felizes que essa pirralha está fazendo 2 aninhos. Ambiciosa e delicada. Sonhadora e rebelde. Mansa e feroz. Tão jovem, tão velha. Então, queremos agradecer a vocês,

Eu aprendi a lutar. Isso tem sua força e o seu lugar. Pelo lutar aprendi a ver os meus desejos e a defendê-los. Aprendi sobre individualidade, sobre propósito, sobre como lidar com o mundo. As resistências minhas e do mundo fazem parte desse enredo. É um jogo de poder e isso nos dá uma sensação de importância e potência. Mas para conviver, receber e sentir-me confiante, estou aprendendo que o investimento é de outra ordem. É na entrega que sentimos uma real liberdade na alma. Quando acessamos um espaço de confiança, podemos relaxar. Mas como criar esse caminho de entrega? Como se soltar da eterna batalha? Dando. Esse é o espaço do feminino. Criar uma ponte de apoio com o outro, com o ambient

O dia do psicólogo me fez pensar em como tudo começou. Em 1999, decidi entrar na terapia. Quem me ajudou primeiro foi Barthô Nigro. Mergulhei nas constelações familiares. Barthô é um artista da alma, viajante do tempo, só quem está perto sabe. Meu segundo terapeuta foi Marcos Rodrigues. Estava com o coração destruído. Marcos me ajudou a colar os pedaços. A me dar colo e a compreender que amor não dói. Com ele conheci Um Curso Em Milagres, livro base em minha vida. Não sei precisar quantos psicólogos e terapeutas me ajudaram nesses 18 anos. O professor lacaniano Ricardo Matias, meu supervisor de estágio; Afonso Fonseca, meu professor do curso de facilitação de grupo vivencial fenomenológico.